2017年10月15日 (日)

”丸亀製麺 岡山インター店”

津島周辺での用事が終わると昼前。 昼食食わねば腹減ったで。 ここら辺りのうどん屋といえば、”こころ亭”、”ふるいち岡山健康プラザ店”くらいか。 そうい...

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2017年10月 8日 (日)

ソロ練の後は、 ”セルフうどん さかいで 並木町店”

昼前にソロ練bicycleから帰宅してみると、我が家のおばさんもソロ練(ウォーキング)runから帰宅したところだった。 10kmほどの...

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上げない、下げない、止まらない

3連休2日目の今日はチーム練の日だが、心拍トレなんでソロ練。bicycle 心拍を上げすぎない、下げすぎない、休憩しないで4時間ほどを予定して...

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2017年10月 7日 (土)

3連休初日

3連休の初日は変な天気で、なかなか出かけれずラントレは午後となってしまった。run 前回より長い時間走る予定で14時過ぎにスタート。...

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2017年10月 3日 (火)

夕練はラントレ

帰宅後はラントレじゃrun 前回より、少しは濃い走りを目指します。 5kmを止まることなく走りきることが出来ましたわ。scissors...

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2017年10月 1日 (日)

浅口市マラソン申込ライド

今日は、”高梁ヒルクライム”の開催日。 ヒルクライムレースbicycleにしては、珍しくチームメンバーが大量にエントリーしとります。 そんな日...

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2017年9月30日 (土)

ラントレ始動

いろいろあって、サイクルイベントの追加エントリーは出来なかったので、残るイベントは10月の”ファンライド鏡野”bicycleのみ。 レースじゃ...

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2017年9月27日 (水)

絶食明けの”丸亀製麺 岡山大福店”

初めての胃カメラ検査も終わり、昨夜よりの絶食から開放となったので、 岡山市南区大福の、”丸亀製麺 岡山大福店” 全国展開セルフチェーン店 店名は、なぜ...

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2017年9月26日 (火)

仕事帰りの児島湖1周

今日は、ド平坦の児島湖を千両街道~ぐるっと反時計回りに淡々と。bicycle そろそろ、「仕事帰りの・・・」も終了かね。 日の入りも18:00...

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2017年9月24日 (日)

道の駅グルメライドin中国山地

”道の駅グルメライドin中国山地”っていうイベントに参加してきた。 現地で、広島のまるこ。さん&パワフルF原さんと合流。 広島県三次市「道の駅ゆめラン...

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