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2010年1月11日 (月)

マジで貝殻山

負荷をかけれるようになったんで、とりあえず貝殻山タイムトライアルである。

いつもならシーズン前の春先に最初のチャレンジなのだが、復活の成果がわかるように1発いっときましたわ。
ウォーミングアップをかねて児島湾沿いを周りスタート地点まで、息を整えGO!!

マジで上って
P1030565 16分50秒
心拍は平均166、最高180であった。
意外に良いタイムで上れてびっくりである。

今後の練習に力が入りそうな感じだ。

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コメント

また、置いてくつもりで・・・

投稿: ウイングマン | 2010年1月11日 (月) 19時02分

とりあえずのTTでそのタイムとは・・・
おそろしい・・・

投稿: あれすけ | 2010年1月11日 (月) 21時44分

こりゃ春からが愉しみだねぇ〜(´ω`)

投稿: JIN | 2010年1月11日 (月) 21時52分

ウイングマンさん>
頑張らんと、置いてきまっせ!

あれすけさん>
自分でも、驚きでしたわ。

JINさん>
春には、15分台といきたいねぇ。

投稿: つる | 2010年1月11日 (月) 22時24分

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