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2011年2月 1日 (火)

平日1人練

今日は、あまり風吹いてないようだから、自転車じゃ!
走ってみると、わりと風吹いているじゃないか。
Ca3h0049
クラレの煙突からの煙は、意外にも真横でしたわ。

児島湾沿いを頑張って走って、
貝殻山を頑張って上って、
金甲山は頑張らないで上って、
児島湖沿いを頑張って走って、
・・・きつかった。

久しぶりに山上りしましたわ。

最近、ランニングの比率が高くなってきてるんで、自転車でも頑張らんとな。

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コメント

夜勤明けから起きたとこ。
ジュンくんも暖かくなったら遠距離サイクリングに高梁まで行きたいです。前にも高梁、倉敷、渋川にも行きました。

投稿: ジュンくん | 2011年2月 2日 (水) 13時18分

ジュンくんさん>
のんびり1人で、サイクリングもいいですねぇ。

投稿: つる | 2011年2月 2日 (水) 22時55分

この風景は…
懐かしいです。

投稿: 池本 | 2011年2月 3日 (木) 22時58分

池本さん>
児島湖締切堤防・・・通りましたな。

投稿: つる | 2011年2月 4日 (金) 21時44分

ごめん!
10km走ったんですね。
夜勤でお疲れ様です。 
よく頑張ったと思いますよ。
ランニングはチャリより強度が高いからこれが結構プラスに働くんですよ。
チャリでは鍛えられないとこの筋肉が鍛えられてね。
強い選手もランニングしてる人多いですよ。

投稿: 池本 | 2011年2月 4日 (金) 22時18分

池本さん>
やっぱりランニングは、鍛えられそうですな。
なんか、腿は太くなってきたような感じがしますわ。

投稿: つる | 2011年2月 5日 (土) 23時07分

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