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2013年8月25日 (日)

雨のち晴れな週末

土曜日、1日中雨。

しょーがねぇ、こんな日はローラーじゃで。
”マフェトレキャンペーン中”なんで、心拍上げずに長めに・・・
久しぶりに1時間越えたな。
Photo
でも、「TDF2013」DVDを見終えるまで我慢できませんでしたわ。

日曜日、雨のち昼過ぎより晴れ。

雨が上がると、一気に快晴。
Ca3h2240

それじゃ、”マフェトレ・ラン”でも・・・阿部池付近周回。
Photo_2
最後は歩くほどのスピードで1時間10分。
キツイからか、暑いからか、すぐに心拍が上限を超えてしまいますわ。
やっぱり、ランはまだまだじゃな。

岡南飛行場では、小型機3機が離着陸の練習か?
Ca3h2238
頻繁に離着陸の繰り返ししとりました。

Ca3h2239
離陸しちゃぁ、グルッと回って着陸態勢に入ってます。

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