恒例”春の貝殻山ベンチマークTT”

今春も確認の時期じゃな。
”貝殻山ベンチマークTT”の季節。

自宅より、貝殻山TTのスタート地点まで30分。
アップには丁度ええ感じ。

さてと・・・一気にスタート

こんな感じで、走ったで。

心拍は、いきなり１６０超えのヒルクラレースもどき。
そのままな感じでゴールまで・・・１６分３３秒
最近にしては、ええ感じでしょう

と、思っていたが、

昨年は、１５分台か・・・
一昨年も、１５分台・・・

体力落ちてきたな、歳かな？