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2014年5月31日 (土)

5月31日は・・・(その弐)

マフェトレレベルheart01で東備方面へbicycle
西大寺-長船-備前-閑谷-和気-吉井川南下
と、平坦系。
20140531
ほぼ範囲内で、100kmちょい、4時間ほど。
休憩も、補給だけ2回の15分ほどだったんで、しっかりマフェトレできた感じじゃな。

で、5月も終了。
久々の1000km/月オーバー。
ただ、朝ローラーで180kmくらいなんで1000kmといっても、どうだかなぁ。

そうそう、ランは0km。bleah
ランのモチベーション上がりません。

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コメント

1000km以上ですか?私は、731km まだまだですね

投稿: masu | 2014年5月31日 (土) 20時19分

自分は、580km程。
これでも乗ってる方です。。。

投稿: okada | 2014年5月31日 (土) 20時58分

masuさん>
久々ですよ。
半年ぶり・・・もっとかな。

okadaさん>
距離より質でいきましょ。

投稿: つる | 2014年5月31日 (土) 22時37分

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