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2015年10月 6日 (火)

通勤ジョグ開始

今シーズンも、やっとスタートしました。
昨日より通勤ラン・・・いやジョギング開始しましたよ。run
往復で6km弱じゃけど、春先より1歩も走ってなかったんで、6分/kmオーバーでもキツイわ。
その上、早速筋肉痛じゃでbearing
ボチボチ、やっていこうかね。

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コメント

高梁ヒルクライム大会ではお疲れ様でした。私も自転車のシーズンからジョギングに入りました。11月の赤穂市のハーフマラソン大会を目指して、頑張っています。座骨神経痛で悩んでいます。早く治らないかなー。

投稿: S 藤 | 2015年10月 7日 (水) 06時00分

S 藤さん>
11月にはレースですか、私はいつごろになるかなぁ。
頑張ってください!

投稿: つる | 2015年10月 7日 (水) 19時43分

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