2018年5月21日 (月)

7年越しの”もみのき耐久レース”

今シーズンのエンデューロ系レース第3戦。
”もみのき耐久レース”bicycle120分クラスへ、まるこ。さんとチームで参戦してきた。
okadaさんは、120分クラスへソロで。
会場は、広島県廿日市市吉村の”もみの木森林公園”。
去年参加した”湯来ヒルクライム”に近いところだったわ。
このレース、過去にもエントリーしていたが、天候不良でDNSってことがあって以来7年越しで参加できた。

到着して準備にかかるが寒いで。
早く試走して温まらないと・・・
試走してみると、一気に上ってup、ず~っとコーナーだらけの下りdownwardrightを走り、フィニッシュライン手前でまた一気に上るupというコースだった。
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森林公園ということだけあって、木陰が多い。
日向、木陰が繰り返して現れるので、目が疲れ路面が見難い。
「こりゃ、サングラスはクリアレンズじゃな」っと、レンズ交換してレースに臨むことにした。
ピットに戻り待機していると「スタート5分前」みたいなアナウンスがあった。
集合を促すアナウンスはなかったように思うが・・・
なんとなく選手が集まって、なんとなくスタートな感じが、アットホームというか、ユルユル感をかもし出しとるわな。

第1走者の私とokadaさんは、スタートの合図とともに先頭集団で飛び出す。dash
しかし、私は上りきる手前で早くも千切れるわな。sad
後は一人旅。
ある下りコーナーで、センターラインが消えた跡にできた溝でリアが飛ぶように少し滑ったで。あ~怖っ。
その後は、コース取りに気を使いながら走った。
予定通り2周を走り、まるこ。さんと交替。
アップになるほど試走してなかったため1周目からキツかった。bearing
ゆっくり休むつもりだったが、まるこ。さん1周でピットイン。
あわてて再スタート・・・バタバタしたが、この周回からやっと落ち着いて走れだしたかな。
下りの長いこのコース、軽量な私にはちょっと向いてないかも。
慣性が少ないので空気抵抗でスピードが上がらんで。
下りも頑張って踏みましたわ。
最後の周回は、まるこ。さん。出し切った感じでゴ~ル。
そんなこんなで、120分無事終了。
結果は8位。
目標通り10周走れたし、ラップも11分20秒くらい~12分ちょっとで走れたし、楽しかったわ。note
でもって、かかりっ放しのリミッターだが、HR表示を削除して走ったら・・・MaxHRheart01は、計算上の数値を超えた値を表示しておりました。
リミッターはメンタルの問題じゃったかもな。

喜ぶべきことは、okadaさんの結果。
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3位入賞。表彰台です。
チームメンバーの入賞はうれしいもんです。自分のことのようにテンション上がりますがな。
練習の成果の現れですな。素晴らしいsign03

初参加の大会であったが、okadaさんの表彰台、私のリミッター解除sign02と収穫ありのレースが楽しめた1日でしたわ。

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2018年5月 8日 (火)

次のレース

次のレースの案内&参加表が届いたで。
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次のレースは、広島で開催される”もみのき耐久レース”120分クラス。bicycle
まるこ。さんとチームで参加です。

今シーズンの耐久系レース第3戦じゃね。
ちょっと遠いのが・・・楽しんで来よっと。happy01

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2018年5月 4日 (金)

2018中山サーキット・ロードフェスティバル

今年も”中山サーキット・ロードフェスティバル”3H耐久を走ってきた。bicycle
去年と違うのは、ソロへエントリーしたのとコースが逆周りになっとること。
ソロは5、6年ぶり、逆周りは初の試み。
さて、どうなることかsign02
目標は、5年前の自分。
まぁ、逆周り、天候の違いがあるので同じ条件とはいかないが、4H耐久走行中の3時間時点での50周回を目指すことにした。

スタートごろは、曇っていてcloud風もあり少々肌寒い。
半袖ジャージだったんで長袖アンダーを追加したが、途中から日差しsunが出て暑くなりsweat01アンダー追加が裏目に出るとは、この時は思いもよらんかった。
”おかやまエンデューロ”は、トイレでピットインしたが、今回は予定無し。
食いもんbreadは胃袋に入れたし、ボトルは2本、エネルギージェル1本を持って準備OK。

今回はソロなもんで、後方からマイペースでスタートじゃで。dash
Image
アップもしとらんので、一気に追い込めませんしね。

周りは気にしないで淡々と走るが、今日は風が強いで。
軽量級の私は、横風のブローでふらつくし、上りで向かい風を食らうと止まるんかと思うほどスピードは落ちるし、下りは踏み続けんとスピードに乗らんし・・・キツイ。bearing
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ラップは3分30秒台・・・よしよし。
1時間を過ぎたころ、ちょっと疲れを感じたんで3周回ほど上りでインナーを使ったら、いきなり3分40秒台連発・・・マズイな。wobbly
リア25Tでインナーを使うとスピードを維持できんがな。
ってことで、ここからはインナー封印。
その後、3分30~40秒台で30分ほど走れたが、その後はずっ~と40秒台。
2時間くらいからは、ついに3分50秒台突入。
2時間20分ごろからは、4分台もチラホラ。
このキツイ時間になったころ風がさらに強くなってきたもんじゃから、キツさ倍増。happy02
最後まで4分を切れるよう粘りながら、なんとかチェッカーmotorsportsを受けることができたわ。
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結果、49周、18位
GARMINによると、TIME:3時間2分14秒、AVE:28.5km/h、AVEHR:142bpm、獲得標高:1700m

その他のチームメンバーは、ソロの店長さん、チームのF原さん、hanafusaさん他の「チーム玉野在宅」。
みなさん、お疲れさんでした。
Natural

「チーム玉野在宅」は、3位入賞。おめでとうsign03
Tamano

自走で応援のはやしさん、ありがとう。
スタッフのW支部長、ご苦労様。

楽しく遊んだ1日でした。happy01

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2018年4月16日 (月)

おかやまエンデューロ アタック180

今年のバイクレースbicycle参戦は、岡山国際サーキットで開催の”おかやまエンデューロ アタック180”からスタート。
このレースは、サーキットを49周181km走り順位を決め、制限時間の6時間内で走りきれば完走となる。

前夜の決起大会で、アタック180にエントリーのチームメンバー4名(okadaさん、F原さん、店長さん、私)でトレインを組んで、上げ下げを少なくし、全員完走を目指そうって作戦となった。
1周7分以内で走れば、トイレ&補給追加のピット時間も確保でき完走が可能となる。

アタック100にもチームから2名(まるこ。さん、hayashiさん)がエントリー。

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本番当日の天気は雨上がりの曇り、路面はまだウェットsweat02なもんで、落車のトラウマが・・・
しかし、試走をしてみると少々ウエットではあるが、さほど問題なさそうで安心したわ。
ただ、風が出てくるは、雲っとるはで、意外と寒い。
軽量&寒がりの私にはちょっと辛いかsign02

レースは9:30スタート。dash
MAVICカーを先導に大集団で走る。
メンバーはいい位置で揃っているかと気にはしているが振り向くわけにもいかず・・・、集団が落ち着いたころには、うまい具合にトレインを形成でき順調に滑り出した。
ローテしながらの周回は6分30~40秒のペース。ええじゃないの。good

ほぼ100km、3時間ほど走ったころに、なぜだか一気にトレイン崩壊。いつの間にか2名が見えなくなっとります。
先頭を引くokadaさんは、余裕だったので「一人で行って~sign01」と、私はトイレ休憩もしたかったので2名をピット入口で待つこととした。
すると、F原さんはピットに入らず1人で走り続けるようで、その後に現れた店長さんとピットイン。
トイレを済ませ、固形補給食をほおばって、店長さんに「行きましょうsign01」と声をかけるも、「もう少しして」とのことなんで、1人で再スタート。
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だが、再スタートするも、一旦止めた脚は重くて回りません、体が冷えたっていうのも良くなかったかsign02
このころから、風が冷たく身にしみるし、手先は蝋人形のように真っ白になって痺れとるし、心拍heart01を上げるほどの筋力が残ってないもんで、体温が下がってきたのかもしれませんな。

しかし、幸いにも2周ほどしたところでokadaさんが追いついてきた。
ここからは、ディーゼル機関車のような走りのokadaさんに、ず~っと引いてもらいましたわ。
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最近のokadaさん、練習成果が現れとるで。
巡航速度、筋持久力も確実に上がっとります。

おかげで、なんとか”5時間35分”、AVE約32km/hで完走出来ました。
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早くからピット確保してくれた店長さん、現地へ乗けてってくれた(トレインのほうも乗っけてもらいました)okadaさん、一緒に遊んでくれたF原さん、hayashiさん、まるこ。さん、応援のhanafushaさん、ありがとm(_ _)m

何はともあれ、1日中楽しく遊びましたわ。

ここから、備忘録(最近話題じゃね)
機材:FELT、スプロケ12-23T、WH-R81 C35、ミシュランPRO4
ウエア:夏用長袖チームジャージ、メッシュノースリーブアンダー、冬用長袖アンダー、ビブパンツ、ニーウォーマー、指きりグローブ
補給:2ボトル(エナジーゼリー混入)、エナジーゼリー5本、ピットイン時にウイダー&羊羹

機材、補給は問題なし。
スプロケもこれなら、フロントアウターのみでOKだった。
あえて言えば、ホイールは、この速度域だったら軽量のC24でも良かった気がする。
ウエアは指ありグローブの方がよかった。

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2018年4月 8日 (日)

讃岐うどんつるつるツーデーウォーク

今年のウォーキングイベントrun第2弾は、
香川県坂出市で開催された”讃岐うどんつるつるツーデーウォーク ”
うどん好きな私は、イベント名に引かれてエントリーした感はあったな。
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先週末の天候とは、打って変わって荒れ放題。typhoon
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日差しもなく強風が吹き荒れ、歓迎のノボリは引き千切れそうになっとります。
そんなもんじゃから体感温度は寒いで。

スタート時間も近くなって参加者が集まってきた。
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”瀬戸内倉敷ツーデーマーチ”のぎゅうぎゅう感とはかけ離れ、まばら感ありあり。
全然人数少ねぇわ。

で、スタートしたのだが、コースはイマイチ。
イベント名にもあるように「讃岐うどん」に関するコースかなと期待していたが、残念ながらコースには「うどん」の「う」の字も無し。
コース沿いにうどん屋があるような設定にしてくれていれば、寄り道も出来て嬉しかったんだがな。
とりあえず、コースは、
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こんな感じで、坂出駅-五色台の麓-府中-JR予讃線沿い-坂出駅の25km。
同じような景色のところを歩くもんで、後半は少々飽きたわ。
さらに、最後の3kmほどから雨rainに降られて散々。

で、 イベント名の「讃岐うどん」はというと、完走後のお接待。
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このうどんが美味い。
イベントで頂いたうどんの中では、今までで1番じゃな。sign03
麺の入ったばんじゅうに”室町”って書いてあったので、坂出のうどん屋”室町”の麺と思われる。
さらに、珍しく、かけ・ぶっかっけ(温・冷)など選べるのも嬉しい。happy01
しかし、雨で冷えた体には「かけ」の一択でしょう。

もうひとつ「讃岐うどん」がありましたわ。
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参加賞の「半生讃岐うどん」3人前。
他の観光パンフレットはともかく、うどんはいいねぇsign03
また、美味しくいただきましょうかね。

これで、春のウォーキングイベントは終了。
次は秋ごろかな。よさげなイベントがあれば、また参加してみましょうかね。

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2018年3月18日 (日)

第36回塩飽本島マイペースマラソン

”第36回塩飽本島マイペースマラソン”を走ってきた。run
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マラソンシーズンは”第30回矢掛本陣マラソン全国大会”で、実質的には終わっているんで、大会名通りマイペースnoteで走る予定で出かけた。
島マラソンは2回目。
1回目は、牛窓前島の”日本のエーゲ海マラソン”
今回は、児島から船shipに乗るんで、車で児島観光港へ。
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岡山側の入口なんで、ノボリも立って盛り上がっとります。

待合所も
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ポスターが貼られてます。
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やっぱり児島、ここの待合所もジーンズdenimをアピールですな。

ここ児島観光港には利用者専用の駐車場parkingがあります。
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切符購入時に、車のプレートNo.を報告すれば無料で 停めることが出来ます。

続々とマラソン参加者が集まってきますわ。
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切符を買って出発を待ちます。
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往復を買うと少々割引きですな。good

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大勢の参加者が船に乗り込みます。
定員オーバーで数10名は積み残し。後発の増便に乗ったらしい。

船は9:30に港を出発し瀬戸大橋をくぐり、
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本島へ。

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30分かけて本島到着。初上陸じゃsign01

会場へ向け少し歩くと、受付のテントが見えてきた。
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受付後、記念品と、なんと弁当も
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スタートまでに腹が減るだろうとパンbread&コーヒーcafeを買ってきていたが、心配無用じゃったな。

会場は、本島中学校グラウンド。
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中学校の裏手には、巨大な城のような建物が見えるが、天理教の教会とのこと。
のどかなこの島には似合わないわな。

会場には、うどん、パンの販売もありました。とりあえず、食べるものには困らないような仕組みになっとります。

時間は、たっぷりあるんで近所をアップがてら観光。eye
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瀬戸内国際芸術祭の作品も残っていたり、
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いつもは入館料が必要な「塩飽勤番所跡」が無料開放されていたりしとります。

11:30、やっと開会式も始まり、挨拶、選手宣誓、クライマックスには数10羽の鳩が飛び立ちます。
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12:05、エントリーしているAコース(13.5km)のスタートである。
なんと、白バイが各コース先導しとります。
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Aコースのエントリーは200名ほど。

マイペースで走る予定なんで、後の方からゆっくりと走り出す。dash
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人数が少なめなんで道幅は広くなくとも、スタート直後のグチャグチャ感もなくストレス無く走れてええわ。good

少々、走ると目の前の海の向こうに瀬戸大橋。
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コースは島を反時計回りにグルッとなんで、
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基本的に海の見える美しいロケーションを走れます。
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映画のロケ地になった小学校もコース脇にあります。
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コースのあちらこちらに、瀬戸芸の作品を見ることが出来ます。
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こちらは、瀬戸芸の作品ではないが、見方によってはアート作品かも。
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大漁旗とお年寄りが応援してくれてます。
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山のように積まれたタコツボを横目にラストスパート。sweat01

最後の平坦のみ頑張って走ってゴール。
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計測チップ無しなんでスタッフのおばちゃんが、必死に順位、タイムを手書きしてくれとります。
このアナログ式が、島マラソンって感じでGOODgood
そんなもんじゃから、公式タイム、順位は後日に郵送らしい。
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まぁ、立ち止まりながらはしったんでタイムは気にしてないが、一応、速報タイムでは、1:11:14とのこと。

この大会、総じてアットホームでよろしいsign03
コースは、公認コースでもないし、距離もざっくり島1周の13.5kmなんで、タイムを気にして気負って走る必要もないし、ランシーズンが終わった私が走るには、もってこいの大会でした。
これで、マラソンレースは完全終了。
”おかやまエンデューロ”に向け、完全に軸足を自転車bicycleへ移せるわ。
おっと、その前にウオーキングイベントがひとつ残っとった。

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2018年3月12日 (月)

第31回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ 瀬戸大橋・鷲羽山コース

去年に引き続き「今年も歩こう!」と、やる気満々の我が家のおばさん。happy01
一緒に歩いてきました”瀬戸内倉敷ツーデーマーチ 瀬戸大橋・鷲羽山コース”run
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今回は、2度目なんで段取りはわかっとるし、ちょっと余裕を持って現地での当日受付&準備できたわ。
このイベント、事前エントリーしなくとも当日エントリーが可能。
¥200の割り増しだが、天気や都合が悪ければエントリーしなきゃいいのがGOODsign01

スタートの倉敷市役所を7:00の出発。dash
南下し藤戸寺を目指すのだが、寒くて手足がしびれとります。
そういえば、昨年も寒かったなぁ。

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藤戸寺に到着し参拝。
おせったいの、暖かいコーヒーcafeが美味かった。

普通は、休憩後コース通りに歩き始めるのだが・・・・
【道草・寄り道の第1弾】
ちょっとコースを外れて、創業800年以上の”藤戸饅頭”で、藤戸まんじゅうにパクついた。

コースに戻り、チェックポイントの”熊野神社”へ向う。

”熊野神社”では、郷内中学校?の学生さんたちが、横断幕を持って挨拶&応援してくれ元気をもらいましたわ。
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”熊野神社”の本殿(国重文)は改修工事中。
【道草・寄り道の第2弾】

参拝後、裏の方に見学用の足場が組まれていたので、ちょっと見学。

再出発後、五流尊龍院を抜け、下津井電鉄廃線跡の歩行者自転車道を児島へと脚を進める。

児島へ入ると”旧野崎家住宅”で「ツーデーマーチ参加者、料金無料です。」とアナウンスがあったので、【
道草・寄り道の第3弾】
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手入れの行き届いた広い庭、大きな屋敷など、塩田王野崎家の繁栄が見てとれるわ。

ちょうど今は、「倉敷雛めぐり」が開催されており、それとタイアップしてか「野崎家のお雛様展」も行われとりました。
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大きな立派なお雛様がいくつも飾られてます。

そして、今や児島象徴ともいえる”ジーンズストリート”denim抜け
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第2チェックポイントの”児島市民交流センター”へ到着。
【道草・寄り道の第4弾】
ここでも、お雛様を飾っておりました。
ここの雛は、ちょっと違う。
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ジーンズ雛

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学生服雛
他にも児島ならではのお雛様が多く飾られとりました。

ここ
”児島市民交流センター”は昼食場所に指定されとりますが、私たちは弁当を持ってません、というか持って来る気は無し。
うどんを食おうと考えとったわけよ。
ってことで、

【道草・寄り道の第5弾】
コースをちょっと外れて、”手打ちうどん つるつる”にて、うどんの昼食。

うどん食って元気が出たんで、再び歩を進める。
ここまでは、ほぼ平坦だったが、下津井に向け一山超えなければならない。
終盤の上りは、なかなかキツイで。
おばさんも頑張って上って、チェックポイント下津井駅跡へ到着。

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下津井側からの瀬戸大橋。真横から見えるんじゃね。

【道草・寄り道の第6弾】
吹上港付近の”むかし下津井回船問屋”
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こちらも、「倉敷雛めぐり」中。
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つるし雛&段飾り

道草・寄り道も終わり、後は鷲羽山展望台のゴールを目指すのみ
途中、瀬戸大橋が間近に見られます。

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田ノ浦から見上げる

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鷲羽山の遊歩道から、四国まで続く橋が見渡せます。

という具合に、景色はいいんだが、なんせ山の遊歩道。
最後の最後にきついアップダウンがダメージを与えますわ。
とはいえ、ゴールはすぐそこ。
おばさんにハッパをかけてゴールsign03
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ゴール時間は15時過ぎ。
ちょっと道草・寄り道しすぎたかね。
実際に歩いた時間は5時間45分なんで、3時間ほどは休憩、道草・寄り道したわけじゃねね。

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こんなコース
の30kmを歩きましたよ。

昨年の”満濃池 空海 こんぴら しあわせツーデーウオーク”と違って、ゆっくりした感があって余裕。こんくらいのんびりの方が楽しいわな。

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2018年3月 8日 (木)

春からのレース・イベント

やっと、最低気温も氷点下にはならなくなって、通勤も容易な季節になってきたで。happy01
そうなってくると、マラソン以外のレース・イベントも考えんとな。

今月は、
3月11日:去年も参加した”瀬戸内倉敷ツーデーマーチ”で、家のおばさんと30kmのウォーキング。run
3月18日:”塩飽本島マイペースマラソン”を楽しく走る。run

来月は、
4月7日:私の好きそうな名前の”讃岐うどんつるつるツーデーウォーク”を、再び家のおばさんと。run
そして、
4月15日:本命の自転車イベント”おかやまエンデューロ”のアタック180bicycle
を予定している。

さて、本命の”おかやまエンデューロ”だが、会場の岡山国際サーキットを走るのは、2012年の”晴れの国おかやま7時間エンデューロ”へチームで参戦以来6年ぶり。
さらに、ソロで走るとなると、2006年の”サイクル耐久レースin国際サーキット”3時間ソロ以来12年ぶりのはず。
そして、6時間をソロで走ったのは、2012年”春の中山 6時間耐久レース”

頑張って走れたころより年齢も重ね「アラ還」となった今の私にとって、”おかやまエンデューロ”アタック180は、かなりのチャレンジ感があるわな。
なんとか、完走したいもんじゃね。
まじめにトレーニングしなければ・・・

エントリーした人、する人はいないかね。
誰か私をゴールに連れてって。

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2018年2月18日 (日)

第30回 矢掛本陣マラソン全国大会

今月2度目のレースrunは、”第30回 矢掛本陣マラソン全国大会” 飛脚コース(ハーフ)。

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朝は結構冷えとります。駐車場の旧矢掛商業グラウンドには霜柱が出来とるで。

今回は、初めてやってみることが2つある。
サングラスとカーフ。
サングラスは邪魔と思って着用して走ったことはなかったが、集中できるんじゃないかと今回着用。
カーフは、右ふくらはぎが痛くなることがあったので・・・。
効果のほどはsign02

2週間前の”べいふぁーむ笠岡マラソン”で、ハーフ公認コースのベストタイムの1時間40分18秒なんかが出たもんじゃから、密かに100分切りを狙っとりますがな。
ネガティブスプリットないいペースだったが19秒足らんかったんで、今回は前半突っ込んでみた。dash
前半は48分21秒good

しかし、明らかに後半タレてしまいましたわ。down
気温が上がってきて汗sweat01まみれ、右ハムストリングスは攣りそうな違和感bearing、さらに終わり数kmくらいから軽くハンガーノック気味。エネルギー不足じゃったかね。
ゴール寸前最後の上りは、走っているつもりなのだが、早歩きほどのペースじゃなかっただろうか。
結果、後半が51分53秒の
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1時間40分14秒(公式タイム)
ハーフ公認コースのベストタイム。scissors
なんとか”べいふぁーむ笠岡マラソン”のタイムを更新したものの、100分切りはならず。sad

”べいふぁーむ”(グレー)と”矢掛”(薄紫)のラップタイム比較
Split
コースが違うんで単純比較は出来んが、後半のタレ方、特に最後の上りは半端ない遅さじゃな。

今シーズンは100分切りのチャンスと思っていたのだが、お預けじゃね。
しかしまぁ、アップupwardrightダウンdownwardrightのあるこのコースでの、このタイムwatchなら良しとしておこう。
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rvcarに戻るとスタート前に食い忘れた練羊羹が、車中で温かくなっとりました。
ちょっと、しくったな。
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これさえ食っとれば・・・そんなに甘くはねぇよな。

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2018年2月 4日 (日)

べいふぁーむ笠岡マラソン

”べいふぁーむ笠岡マラソン”「ハーフ男子50歳以上」を走ってきた。run

車で自宅を6:45に出発。car
福富でR2の高架へ上がった途端、警察車両が止まっとります。
事故でもしとったのか、いきなり通行止めで側道へ下ろされて渋滞。carrvcarbus
笠岡間近でも里庄付近から渋滞。carrvcarbus
とどめは笠岡陸上競技場への左折で渋滞。carrvcarbus
結局、1時間半くらいかかった、もっとかなぁ・・・

到着後、まずは受付。
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行列も無く、非常にスムーズ。

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この大会は陸上競技場内のトラックを発着とするし、 ゴール地点にはタイム表示の電光掲示板はあるし、なんか立派な大会に出場しているような気分になれるわ。good

ほんでもって、開会式。
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参加者はメインスタンドに集まって、大会役員はトラックに。

今日は天気は良いが、寒い&風が強いとの天気予報だったんで、服装は長袖(インナーも長袖)を用意してきた。
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ランTシャツなんて持ってないんで、 いつものチームジャージ。

さてレースは、
子どもたちのカウントダウンとともに10:00スタート。dash
トラックを出るまでは、5分30秒くらいのペースでゴチャゴチャ。
競技場の外の道出るも、まだ、ペースの遅いランナーも混じっていて走りにくい。despair
1kmくらい走ってから、やっと落ち着いたかな。

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周回コース(日本陸連公認)は干拓地なもんで、ほぼフラット。
風を遮るものは皆無、西がらみの風が強いで。
周回なもんで、交互に向かい風、追い風が吹くのよ。
そんな中、ペースを維持して走るのが難しいわ。

コース周辺は、全て農地なんで沿道の応援は無し。
声をかけてくれるのは、ほぼスタッフの方と牛舎の牛taurusがモーってくらいか。
周回コースにすることでスタッフの人数も削減できるんでしょうね。
寒い中ありがたいもんです。

コースにはキロ、中間地点の表示もあり分かりやすい。
中間地点でのタイムは、なんと51分台sign01
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ゴールの目標105分に対して、1分以上のアドバンテージができた。

その後も風に苦しめられながら、ペースを必死で維持して走ったで。
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後半は、前半よりもペースを上げてup走ることが出来たわ。

結果、
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1時間40分18秒。惜しいsign01
あと19秒で100分切りだったか。
しかし、結果には大満足scissorsハーフのベストタイムじゃもんね。sign03
目標を大幅に上回ったし、ネガティブスプリットで走れとるしな。
ドーピングの効果か?

ゴール後のご褒美は、うどん。
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暖まるわぁ。ごちそうさまでした。

最後に、この大会の感想を。
発着が陸上競技場のトラックなんで、特にゴールは気分がいい。
コースは、ほぼフラットで記録が出やすく走りやすい。
応援は皆無なんで無心で走るのみ。
風を遮るものがないので、冬場は体感的に寒い。
参加賞のタオルは、大きくてなかなか良いかと。
景色を楽しみながら走ろうって考えてる方は、ちょっとねって感じ。

来年、記録を狙って走る気があればエントリーするかも・・・いや、ないかsign02

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